Mètodes per ensenyar a dormir
- Mètode Ferber (Deixar-los plorar): El va crear el pediatra nord americà Richard Ferber. Adaptat a Espanya pel doctor Estivill. El mètode es basa en definir unes rutines i horaris. Quan arriba l’hora d’anar a dormir, cal seguir les rutines [Reduir la il·luminació, cantar una cançó, llegir un conte, donar un objecte de transició, etc] Tot seguit es desitja bona nit i es deixa a l’infant sol en el seu llit, encara que plori, durant períodes de temps cada cop més llargs. Passat un temps l’infant deixarà de plorar quan el possin a dormir perquè sabrà que no obté recompensa
- Mètode Sunderland o “coallitar”
El va crear la psicóloga anglesa Margot Sunderland. Adaptat a Espanya per la
psicòloga Rosa Jové.
psicòloga Rosa Jové.
El mètode defensa que els infants han de dormir al llit dels pares fins als 5 anys.
Diu que dormir sols les primeres setmanes es nociu, perquè la separació dels
progenitors incrementa el nivell d’hormones d’estrès. En canvi dormir amb els pares
dona seguretat i confiança als infants i millora el creixement i el desenvolupament
Diu que dormir sols les primeres setmanes es nociu, perquè la separació dels
progenitors incrementa el nivell d’hormones d’estrès. En canvi dormir amb els pares
dona seguretat i confiança als infants i millora el creixement i el desenvolupament
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada