LA LACTÀNCIA MATERNA

LA LACTÀNCIA MATERNA:

La lactància materna és una forma d’alimentació que la OMS recomana de forma exclusiva per
als nens fins als 6 mesos. 

Aquesta forma d’alimentació, però, no sempre és possible degut a raons com, per exemple,
la poca quantitat de llet que produeix la mare, la poca qualitat… Tot i això, cal recalcar que sempre
que sigui possible, la llet materna ha de ser una de les primeres opcions degut a tots els beneficis
que comporta aquesta pel nen i per la mare.

Com s’ha esmentat a l’apartat anterior, la llet materna és el millor aliment per al bebé, ja que aquesta
cobreix totes les seves necessitats nutritives i a més afiança el vincle afectiu entre la mare i el nen
molt abans.

Primer explicarem perquè és bona la llet materna per al nen, què li aporta i de què el protegeix, i en
un segon lloc, mostrarem una taula on es mostren els avantatges que la lactància materna aporta al
nen i a la mare.

• La llet materna és molt rica en els àcids grassos necessaris que conformen la mielina, una capa greixosa que recobreix les ramificacions neuronals per les que es transmeten els impulsos nerviosos. 
• A més a més, hi ha molts estudis que associen l’alimentació materna amb la millora als processos de visió, audició i desenvolupament mental. I d’altres que han demostrat que la llet materna protegeix contra enfermetats com ho són la obesitat o el asma infantil i que a més a més, millora el desenvolupament intel·lectual, psicomotor i social.
• Avantatges de la lactància materna:

Avantatges de la lactància materna
Per a la mare	Per al bebé
Ajuda a la recuperació de l’úter després del part i disminueix el sagnat	Protegeix al bebé d’infeccions
Ajuda a la recuperació física	Li evita alergies
Redueix el risc de càncer d’ovari i de mama	Redueix el risc de mort súbita
Redueix el risc d’ 'anèmia i d’ osteoporosis	El protegeix d’enfermetats en el futur.
No suposa una despesa de diners.